Conas Cufa Brú Fola a Úsáid
Fág nóta
Conas Cufa Brú Fola a Úsáid
Comhpháirt amháin de rialú brú fola ard is ea a bheith in ann taifead cruinn a choinneáil de do léamha i gcónaí. Is bealach maith é uirlis chabhrach chun monatóireacht a dhéanamh ar bhrú fola chun monatóireacht a dhéanamh ar do bhrú fola. Ansin tá sé tábhachtach freisin cufa NIBP a úsáid.
Lean treoracha an mhonatóra chun socrú tosaigh an aonaid a dhéanamh. Is éard a bheidh i gceist leis seo an t-am, an dáta agus socruithe bunúsacha eile a shocrú.
Seachain ithe, caitheamh tobac, agus gach gníomhaíocht choirp ar feadh 10 nóiméad ar a laghad sula ndéanann tú léamh, chun léamh níos cruinne a dhéanamh. Faigh áit chompordach chun suí agus scíth a ligean.
Cuir an cufa brú fola timpeall do lámh uachtair. Ba chóir go mbeadh an painéal rialaithe ar an taobh istigh de do lámh uachtarach. Ba chóir go mbeadh thart ar leithead méar idir an cufa agus do lámh.
Daingnigh an cufa go snugly timpeall do uachtair ag armáil an strap Velcro. Ba chóir go mbeadh sé snug, ach gan a bheith ró-dhaingean.
Cuir do lámh ar bhord nó ar dhromchla réidh eile le do phailme os comhair. Teastaíonn uait go mbeadh an cufa ag scíth ag an leibhéal céanna de do chroí, mar sin bain úsáid as cúisín más gá.
Tóg do léamh brú fola. Déanfar é seo trí chnaipe “Téigh” nó trí chnaipe “Tosaigh”.
Fan go socair agus go suaimhneach de réir mar a théann an cufa isteach. Cuirfidh gluaiseacht ar bith ag an bpointe seo faoi deara go n-ardóidh do bhrú fola, ag sceitheadh na léitheoireachta. Nuair a bheidh sé críochnaithe, díbhoilfidh an cufa agus taispeánfar do bhrú fola ar an bpainéal rialaithe.
Déan do léamh a thaifeadadh i gcuimhne an mhonatóra brú fola má tá tú ag rianú do leibhéil brú fola le himeacht ama. Beidh an nós imeachta cruinn éagsúil, mar sin déan cinnte do lámhleabhar a sheiceáil.
Múch an monatóir brú fola agus cuir ar shiúl é.
Leideanna:
Bain aon seodra, mar uaireadóirí nó bráisléid, as do wrist chun cruinneas a chinntiú.
Tóg do thomhas ar an lámh chéanna i gcónaí chun comhsheasmhacht a chinntiú.
Léigh an lámhleabhar treoracha go cúramach lena chinntiú go bhfuil an cufa á úsáid agat i gceart.
